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CrossFit® / juillet 2020

Meilleures Chaussures De Sport Pour Femme: Lesquelles Choisir Pour Ton Entraînement?

Trouve chaussure (stylée) à ton pied.

Soyons honnêtes : rien de tel qu’une nouvelle paire de sneakers pour nous motiver à aller à la salle de sport. Il y a bien ces jours où on brûle d’impatience de soulever des poids ou de se confronter au sac de frappe pour évacuer notre stress, et il y en a d’autres où on se réveille à 5 h du matin avec ce simple désir de dévoiler nos nouvelles chaussures de sport. Et il n’y a aucun mal à ça !

Mais les choses peuvent aussi mal tourner. Tu as peut-être envie d’un entraînement de squats, fentes marchées et box jump, mais est-ce que tes chaussures y sont adaptées et t’apporteront le soutien nécessaire ? Bien que leurs looks diffèrent, toutes les baskets ne sont pas conçues pour les mêmes activités.

Pour faciliter l’achat de tes sneakers, voici la liste des meilleures chaussures de sport pour femme .

SI TU SUIS DES COURS DE HIIT, CIRCUIT TRAINING OU BOOTCAMP:  CHAUSSURES d’ENTRAÎNEMENT HIIT POUR FEMME

Si ta session de sport comprend des burpees, abdos sit-up, mountain climbers et sprints, il y a de fortes chances que ce soit un entraînement HIIT (High Intensity Interval Training ou Entraînement fractionné de haute intensité). Dans l’entraînement HIIT, les mouvements sont rapides et changent constamment pour stimuler la fréquence cardiaque et maintenir le corps en mouvement. C’est ici qu’intervient la chaussure d’entraînement HIIT pour femme. Comme son nom l’indique, cette chaussure de sport est conçue spécialement pour les femmes dont l’entraînement quotidien intègre des squats, burpees, sprints courts, et tout mouvement dynamique qui te garde sur la pointe des pieds. Les chaussures d’entraînement HIIT pour femme sont assez robustes pour résister à toutes tes sessions de sport et assez légères pour ne pas t’alourdir. La construction ingénieuse de la tige en mesh comprend un empiècement rembourré autour de la cheville pour verrouiller le pied, alors que la semelle souple assure une accroche fiable sur les sols glissants de la salle. Avec plus de 80 avis la notant 5 étoiles sur Reebok.com,cette chaussure de training populaire t’accompagnera dans tes entraînements intenses avec maintien et style

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Chaussure d’entraînement HIIT pour femme .

SI TU PRATIQUES L’HALTÉROPHILIE:  CHAUSSURES DE SPORT LEGACY LIFTER FLEXWEAVE

Chaussure technique d’haltérophilie, la Legacy Lifter Flexweave est destinée aux adeptes de force athlétique et aux haltérophiles olympiques. Tu te demandes sûrement comment savoir si tu as besoin de chaussures d’haltérophilie ou si tes chaussures de sport traditionnelles suffisent aux soulevés de poids de tes entraînements. Si tu soulèves des poids légers ou moyens dans le cadre d’un circuit training ou entraînement bootcamp, une chaussure technique d’haltérophilie n’est probablement pas nécessaire. Toutefois, si tu essaies de battre un record personnel de soulevé de poids, ou si ton entraînement complet est dédié au développement de force avec des poids lourds, alors investir dans des baskets techniques d’haltérophilie sera un gage de réussite. Comment ? Jette un œil à la hauteur de talon de la Legacy Lifter Flexweave. Ce talon surélevé offre une position de squat idéale et une base stable sur la plateforme d’haltérophilie. La tige Flexweave (non présente sur les Legacy Lifter traditionnelles) t’apporte la juste dose de stretch et un maintien ciblé dans les zones clés, alors que deux brides supérieures ajustables permettent de stabiliser et verrouiller ton pied pour mieux soulever tes poids .

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Legacy Lifter Flexweave.

SI LE CONFORT EST TA PRIORITÉ: CHAUSSURES DE SPORT SOLE FURY

 

La Sole Fury est élégante, c’est indéniable. Enfiles-en une paire et tu seras agréablement surprise par leur grand confort. Si le confort est ta priorité absolue dans le choix de tes chaussures de sport, la Sole Fury figure en tête de liste. Avec sa semelle extérieure fendue qui élimine du poids, la Sole Fury est plus souple et légère que les autres baskets de sport. Son chaussant doublé de mousse décuple encore plus ce confort .

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Sole Fury.

SI TU AS LE PIED FIN:  CHAUSSURES D’ENTRAÎNEMENT POUR FEMME FLEXAGON ENERGY TR2

Choisir la bonne chaussure peut être un autre frein lorsque tu te remets doucement dans ta routine sportive. Ne laisse pas cela t’arrêter. Si tu souhaites commencer avec des entraînements de faible intensité, comme marcher sur un tapis de course ou faire quelques kilomètres sur un vélo d’appartement, il te faut des chaussures qui bougeront facilement avec toi. La chaussure de sport pour femme Flexagon Energy TR 2 offre exactement ce dont une sportive novice a besoin. Le rembourrage léger de ces baskets pour femme en fait un modèle idéal pour la plupart des cours de fitness, et leur tige en mesh respirant gardera tes pieds au frais lorsque tu travailles dur. On sait bien que pendant la reprise du sport, le sentiment de sécurité à chaque pas est primordial. La chaussure d’entraînement pour femme Flexagon Energy TR 2 intègre la technologie FuelFoam dans sa semelle intermédiaire pour un équilibre optimal de l’amorti et une bonne réactivité. Entreprends de nouveaux mouvements ou rattrape le rythme en toute confiance. Bonus : avec leur design minimaliste et leurs détails façon origami, ces chaussures de sport marquent des points en termes de style.

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Flexagon Energy TR 2.

SI TU ES ADEPTE D’ENTRAÎNEMENTS FRACTIONNÉS DE FAIBLE INTENSITÉ : CHAUSSURES DE SPORT REAGO PULSE 2

On parle beaucoup de HIIT, mais la haute intensité n’est pas la seule option pour profiter de la puissance des entraînements fractionnés. En réalité, les entraînements fractionnés de faible intensité (LIIT) sont une bonne alternative lorsque ton corps et tes articulations ont besoin de faire une pause de tous ces sprints, sauts et squats. Le LIIT alterne toujours entre fractionnements de haute et basse intensité, mais l’intensité n’est pas aussi importante que dans les entraînements HIIT. Par exemple, le LIIT aura plus tendance à te faire passer de la marche au jogging, plutôt que d’enchaîner directement sur un sprint, et ton temps de récupération sera plus long pour reprendre ton souffle. Si tu veux faire des exercices fractionnés sans être tout à fait prête pour le HIIT, le LIIT est l’étape intermédiaire. Tu as besoin de chaussures qui suivent la cadence, c’est là que les Reago Pulse 2 entrent en jeu. Ces chaussures de sport ont été conçues pour la performance lors des entraînements fractionnés de faible intensité. Elles te feront gagner en force et en endurance à chaque pas. Leur semelle intermédiaire FuelFoam augmente ton niveau de confort, et leur système de laçage innovant, associé à leur structure sans couture au niveau du médio-pied, est gage de maintien sécurisé. Tu pourras entreprendre de nouveaux mouvements et augmenter ta vitesse avec stabilité et sécurité, quoiqu’il arrive

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Reago Pulse 2.

SI TU INTÈGRES DU RUNNING À TON ENTRAÎNEMENT: CHAUSSURES DE SPORT Forever Floatride

Franchis une nouvelle étape de running en Forever Floatride Energy. Le design de ces chaussures sera gage de puissance à chaque pas. Chaussure de course quotidienne par excellence, elle répondra présente lorsque tu chercheras à te couper de toute distraction. Accélère les fentes avec la mousse Floatride Energy. Cette semelle intermédiaire te fournit un amorti léger du début à la fin. C’est la technologie qu’il te faut pour augmenter ta puissance. L’ajustement réactif de ces chaussures te permettra d’avoir toujours une longueur d’avance. Aborde chaque foulée confortablement avec la tige en mesh, gage de maintien et de respiration. Pars pour ton prochain jogging en toute sécurité et concentre-toi sur les kilomètres. Ce sont les chaussures d’entraînement dont tu as besoin pour booster l’intensité de tes runs. Déclinées dans des coloris fun, comme orange ou bleu clair, ces baskets de sport sont encore plus exaltantes. Leurs flashs de couleurs lumineuses et vives t’assureront non seulement un look prometteur, mais aussi de rester visible lors de ta prochaine course. Ces chaussures sont tendance mais assez minimalistes pour rester maîtrisées. Leur design moderne, élégant et sobre, est rehaussé d’une tige aux nuances vives et remarquables. Qu’importe où ta course te mène, accélère ton rythme avec la Forever Floatride Energy.

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Forever Floatride Energy.

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CrossFit® / juillet 2020