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/ février 2017
Danielle Rines, Global Newsroom

Le guide d’un Yogi à Londres

Lorsqu’on pense à Londres, les premières choses qui nous viennent à l’esprit, ce sont le London Eye, Buckingham Palace et Big Ben.

Mais des canaux et cafés typiques à l’architecture classique... Londres a bien plus à offrir qu’on ne pourrait s’imaginer. Nous vous emmenons faire le tour de la ville vue au travers des yeux d’un yogi local. 

Notre guide ? Katarina Rayburn.

Co-fondatrice de WildandRayburn Yoga et professeur de yoga à Londres, elle va vous présenter la ville comme elle la voit... sportive, tendance et pittoresque.

Alors que la nouvelle ligne de vêtements Reebok Studio s’inspire de la ville elle-même, qui pourrait mieux vous présenter les tendances et la culture de cette ville qu’une des yogis de Londres ?

Alors, jetez un œil au guide de Londres de Rayburn. Vous y trouverez de nombreuses sources d’inspiration pour votre prochaine aventure !

 

Inspiré par Londres

Selon Rayburn, vous trouverez tout ce que vous cherchez, et même plus, dans les rues de Londres. Du fitness à la nourriture, en passant par tout ce qui peut vous passer par la tête, Londres a tout. 

« Ma ville m’inspire car elle évolue en permanence et les opportunités sont infinies, qu’il s’agisse de pratiquer du yoga avec les meilleurs professeurs de la ville ou de goûter des plats extraordinaires, il y a toujours quelque chose de nouveau à explorer, » explique-t-elle.

Le fitness est source d’inspiration pour une grande majorité des tendances londoniennes, ce qui permet à ceux qui aiment s’entraîner à Londres d’exprimer ce qu’ils sont tout en travaillant dur.

« L’importance que le fitness et le bien-être ont pris à Londres signifie qu'il y a tellement de vêtements dans les magasins désormais, que vous pouvez vous exprimer tout en vous entraînant, » poursuit-elle.

 

 

La culture du fitness

Pour les yogis qui souhaitent rencontrer des gens, Londres est LA ville idéale.

« La communauté du yoga à Londres est incroyable. C’est une grande famille et il y a toujours quelqu’un pour vous aider si vous en avez besoin, » explique Rayburn. 

« Pas un jour ne se passe sans que vous ne rencontriez quelqu’un que vous connaissez et tout le monde se fréquente en dehors des cours de yoga ce qui permet d’établir de véritables liens d’amitié. »

 

 

Style local

La mode à Londres s’inspire de nombreuses influences du monde entier.

« La mode à Londres est à la fois dynamique et excitante et reflète son héritage multiculturel, » souligne Rayburn. « C’est une des meilleures villes au monde pour la mode : c’est elle qui la lance. »

En termes de style, c’est un habile mélange entre haute couture et streetwear.

« La ville est riche de tendances très diverses qu’il s’agisse des élégantes pièces sur mesure de l’ouest de Londres, des tenues décontractées des hipsters de l’est de Londres ou de l’industrie sportive de luxe qui continue à croître, » explique-t-elle.

Les yogis qui fréquentent les salles de gym comme les attractions touristiques s’y sentiront très à l’aise.

« L’industrie sportive de luxe est une tendance grandissante alors passer de la vie quotidienne au studio est plutôt simple, » déclare Rayburn. « Vous pouvez échanger vos sneakers contre une paire de bottes et garder votre pantalon de yoga ou garder vos sneakers et enfiler une robe ! ».

 

À voir... À faire... À goûter... À essayer... et à ne pas manquer

... Le marché aux fleurs de Columbia Road le dimanche

... Longer les canaux de Londres à vélo et s’arrêter dans tous les petits cafés

... Le Wild Food Café à Covent Garden et Redemption dans Old Street

…... Le cours de yoga de Stewart Gilchrist à Indaba

 

 

Les lieux à ne pas manquer

Les endroits préférés de Rayburn pour s’habiller, boire un café et s’entraîner ! 

Boutiques

Covent Garden

 

Café

Albion Counter Café à Shoreditch

 

S’entraîner

Indaba Yoga Studio

Another Space

Frame

 

 

Conseils pour les nouveaux venus :

Si vous n’y êtes jamais allé, Rayburn vous conseille ces lieux incontournables.

  • Southbank et ses alentours sur la Tamise
  • Le Tate Modern
  • Le Globe Theatre et tous les lieux touristiques célèbres que vous pouvez voir depuis là.


5 objets à amener avec vous :

Sneakers

Matelas de yoga

Appareil photo

Petit sac à dos

Parapluie

Vous prévoyez d’aller à Londres ? Suivez les conseils de Rayburn et envoyez-nous un tweet  @ReebokWomen  pour nous raconter comment ça s’est passé !

/ février 2017
Danielle Rines, Global Newsroom